Ease助眠app這款軟件是一個(gè)相當(dāng)方便的睡眠助眠工具軟件,軟件當(dāng)中通過(guò)播放冥想音頻等的方式來(lái)幫助大家更好地進(jìn)入睡眠。Ease助眠app還可以在睡眠之前以非??茖W(xué)的方式來(lái)引導(dǎo)我們的用戶放松下來(lái),如果你有需要的話就別錯(cuò)過(guò)這個(gè)軟件了!
Ease助眠是一款特別好用的助眠軟件,這里會(huì)通過(guò)專業(yè)和科學(xué)的方式來(lái)幫助你緩解生活中出現(xiàn)的焦慮和壓力,進(jìn)而幫助你能夠更好地提升睡眠質(zhì)量,里面還擁有減壓、助眠、減壓音樂(lè)、助眠冥想等多種功能,你能夠根據(jù)自己的情況選擇睡前聽(tīng)的內(nèi)容,幫助你進(jìn)行情緒的安撫,讓你獲得良好的心態(tài),里面還有一些睡眠故事,是專門(mén)為睡前專業(yè)打造的原創(chuàng)故事,能夠讓你回歸自然的生活,你就能夠快速進(jìn)入睡眠模式,提供助眠音樂(lè)以及助眠白噪聲,會(huì)給你營(yíng)造安靜,放松的場(chǎng)景。
【助眠】
獨(dú)家內(nèi)容,每周更新
【睡眠故事】
為睡前專業(yè)打造的原創(chuàng)故事,帶您領(lǐng)略風(fēng)景,體驗(yàn)藝術(shù),回歸自然的生活,在美好的故事中,快速入睡;
【助眠冥想】
為深度睡眠、再次入睡、睡眠改善專門(mén)原創(chuàng)的課程和練習(xí),陪伴您調(diào)整睡眠習(xí)慣,練習(xí)睡眠技巧;
【助眠音樂(lè)】
專為入眠作曲的獨(dú)家音樂(lè),幫助您忘記煩惱,安心入眠;
【助眠白噪聲】
為睡前專業(yè)制造的白噪聲,帶您走進(jìn)安靜,放松的場(chǎng)景;
沉浸冥想空間:從內(nèi)容到界面,由內(nèi)而外沉浸安靜。
選擇高清的萬(wàn)物聲音:為您創(chuàng)造不同的自然時(shí)空體驗(yàn)。
冥想時(shí)間:呼吸練習(xí)、傾聽(tīng)放松、舒緩減壓、情緒感知、快速睡眠等。
感受一切:所有的聲音都是安靜的,傾聽(tīng)大自然的低語(yǔ),甜美而安。
入睡困難,受失眠困擾的年輕上班族,容易分心、拖延、專注力需要提高的人。
身處嘈雜環(huán)境、經(jīng)常被打斷的創(chuàng)意人,焦慮或疲憊感侵襲,需要放松心靈的人。
睡眠淺、容易早醒的老人,喜歡搗鼓耳機(jī)的科技發(fā)燒友希望成為更好自己的你。
這款軟件提供的助眠功能相當(dāng)?shù)膶I(yè),并且有很多的用戶親測(cè)是非常的有效果的。比較輕度的睡眠困難實(shí)際上在一些音樂(lè)軟件當(dāng)中還有的解決,但是如果是重度的睡眠困難的話不妨就來(lái)本站下載這個(gè)軟件來(lái)試試看哦~