Keep

Keep這是一款可以監(jiān)督幫助你健身和分享心得的app，在這款軟件里有著超多的健身大佬，可以隨時交流感受，還有超多的健身教學(xué)視頻，幫助你脫離小白！還有健身交流，讓你結(jié)識更多志同道合的人！感興趣的小伙伴快來點擊下載吧！

Keep軟件簡介

對于大多數(shù)人來說，健身常常是一件難以持之以恒的事情。Keep健身app就是要解決健身面臨的各種痛點，比如健身知識匱乏、無人指導(dǎo)、三天打魚兩天曬網(wǎng)。Keep提供視頻課程真人同步訓(xùn)練，用戶可以根據(jù)興趣選擇課程，高階健身用戶還可DIY健身內(nèi)容。Keep具有一定的社交屬性，用戶可以相互交流討論！好身材練出來，最全最專業(yè)的減肥健身指導(dǎo)，快來下載keep手機(jī)軟件體驗吧

Keep軟件特色

1.【量體裁衣，多種健身訓(xùn)練供你選擇】

訓(xùn)練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標(biāo)組合編排，適用最廣泛的健身場景

2.【陪伴式跑步，讓跑步不再孤單】

跑步全程語音，指導(dǎo)你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你

3.【全面記錄用戶運(yùn)動數(shù)據(jù)，形成數(shù)據(jù)中心】

健身、跑步、騎行、計步、以及跑步機(jī)數(shù)據(jù)全部可記錄，形成數(shù)據(jù)中心，全面了解你的運(yùn)動情況

4.【分享運(yùn)動成果，一起進(jìn)步】

拍照記錄每一天的變化，分享好友相互勉勵，在「Keep」運(yùn)動社區(qū)，運(yùn)動不再是孤獨(dú)的堅持

Keep軟件亮點

1.根據(jù)用戶場景、健身目的、有無器械編排各種訓(xùn)練計劃，2分鐘也可以完成一次健身訓(xùn)練

2.所有動作均配有視頻，標(biāo)準(zhǔn)的動作演示和精確的語言描述帶你快速入門

3.權(quán)威健身專家把控內(nèi)容，為每個人制定科學(xué)的健身計劃

更新簡介

V7.26.0

首頁升級了！

- 全新視頻體驗，發(fā)現(xiàn)更多好課

- 支持課程內(nèi)容快速預(yù)覽和收藏，更可一鍵開練！

最新賽事

- 人氣大耳狗來啦！新的一年和大耳狗一起向前沖，收獲「遨游太空」限定獎牌！

- 用運(yùn)動力量守護(hù)非遺文化。跑一場「捕夢花絲」主題馬拉松，珍藏傳統(tǒng)花絲工藝之美。

新課上線

- 燃脂派對 · Club 03 新年快樂：跟著電音版拜年神曲輕松甩脂！

V7.23.0

徽章全新升級！

- 新的徽章以 3D 形式展現(xiàn)，帶給你更新的運(yùn)動趣味，讓你的運(yùn)動動力 up up up~

- 徽章時光軸 —— 珍藏你寶貴的運(yùn)動記憶~

V6.43.0

-Keep 會員新權(quán)益！飲食記錄工具上線，獲取專業(yè)營養(yǎng)建議

-現(xiàn)在，Keep 會員可以練習(xí)多個計劃了

-新增跑步里程校準(zhǔn)的功能，支持手動修正不準(zhǔn)確的跑步里程

-6 月集卡領(lǐng)券，購買 Keep 運(yùn)動商品折上折；更有 618 元無門檻神券，先到先得！

-商城新增了裝備討論區(qū) —— 和其他 Keepers 分享你的裝備使用心得吧！

-修復(fù)了一些已知問題