私人健身教練App是一款手機(jī)健身指導(dǎo)軟件，用戶們在軟件中設(shè)置每周訓(xùn)練計(jì)劃，跟著計(jì)劃完成每天的打卡，監(jiān)督健身情況。專業(yè)的健身app，跟著健身視頻一起運(yùn)動，減肥、健身自己在家就能完成。
私人健身教練介紹
每天僅需幾分鐘，你就可以在家里鍛煉肌肉，塑造體型，完全不需要去健身房。所有的動作都可以用你自身的重量來完成，不需要任何器械，也不需要健身教練。已去除廣告！
功能介紹
1.為大家提供了很全面的干貨知識，不同的課程都覆蓋了，大家在這里可以進(jìn)行自行檢測訓(xùn)練；
2.還可以在這合理收獲到更多的動力，可以一鍵匹配適合的健身計(jì)劃和課程；
3.還有很多其他的服務(wù)都可以滿足，讓大家隨時(shí)體驗(yàn)到更多便利。
軟件特點(diǎn)
1.監(jiān)測睡眠狀況，自動判斷入睡時(shí)間，給出階段性建議
2.記錄全年的運(yùn)動和睡眠數(shù)據(jù)，查看每周每月趨勢，并提供健康建議
3.智能鬧鐘將在淺度睡眠中喚醒你，讓起床不再痛苦，開始精力充沛的一天
4.查找手環(huán)功能，只要手環(huán)在藍(lán)牙有效范圍內(nèi)，手環(huán)會震動同時(shí)提示燈閃爍
小編點(diǎn)評
1、發(fā)布各種與健康有關(guān)的信息，請查看詳細(xì)信息。
2、支持在線閱覽科普類的書籍，并可與好友共享。
3、用戶可自行選擇不同的課型，并可進(jìn)行網(wǎng)上注冊。
