應(yīng)用大小:33.68MB應(yīng)用平臺(tái):Andriod應(yīng)用等級(jí):
應(yīng)用版本:V1.1.6應(yīng)用語(yǔ)言:簡(jiǎn)體中文更新時(shí)間:2024-12-05
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支持自動(dòng)記錄用戶的每日步數(shù),并以圖表形式展示運(yùn)動(dòng)趨勢(shì),讓用戶的運(yùn)動(dòng)記錄更加直觀。
用戶可以根據(jù)自身情況設(shè)定個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)目標(biāo),通過每日打卡來(lái)養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。
提供全面的健康管理工具,如記錄運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)和消耗的能量,支持有氧與無(wú)氧運(yùn)動(dòng)等多種模式。
除了基本的步數(shù)統(tǒng)計(jì),還包括對(duì)用戶的健康狀態(tài)進(jìn)行詳細(xì)分析,讓用戶對(duì)自己的身體狀況有更清晰的認(rèn)識(shí)。
將訓(xùn)練計(jì)劃、報(bào)告、訓(xùn)練進(jìn)度進(jìn)行合并,讓用戶可以更好的查看自己的訓(xùn)練成果。
每天的訓(xùn)練計(jì)劃都進(jìn)行了統(tǒng)計(jì),訓(xùn)練量也有記錄,能更好的堅(jiān)持下去。
每天的早餐拉伸和晚間拉伸是必備科目,有效的減少肌肉的不適感。
將每天的訓(xùn)練計(jì)劃進(jìn)行記錄,合理的安排自己的訓(xùn)練計(jì)劃,能有效增強(qiáng)身體機(jī)能。
個(gè)性定制計(jì)劃:根據(jù)個(gè)人體征與目標(biāo),為你打造獨(dú)一無(wú)二的健身計(jì)劃,讓鍛煉更有效率。
生動(dòng)教學(xué)體驗(yàn):專業(yè)導(dǎo)師全程指導(dǎo),同步語(yǔ)音督導(dǎo),確保訓(xùn)練質(zhì)量,讓每一刻鍛煉都充滿樂趣。
實(shí)時(shí)數(shù)據(jù)監(jiān)測(cè):全面分析身體狀況,實(shí)時(shí)更新訓(xùn)練數(shù)據(jù),見證自己的成長(zhǎng)歷程。
激勵(lì)社區(qū)分享:參與用戶分享,交流經(jīng)驗(yàn),互相激勵(lì),讓健康生活成為日常習(xí)慣。
能全天候監(jiān)測(cè)心率、血壓、血氧飽和度等重要健康指標(biāo),讓你隨時(shí)掌握身體狀態(tài)。
根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和目標(biāo),智能生成個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)方案,讓每一步都更有意義。
能將復(fù)雜的數(shù)據(jù)轉(zhuǎn)化為直觀圖表,讓你一目了然地了解自己的健康趨勢(shì)。
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